過度拉扯彈性纖維，壞掉的速度比妳想像的快很多
大家喜歡買超小號的主因，是以為布料最後會自動拉開來適應自己的身體。泳衣裡面有彈性纖維和橡膠線，設計本來就是為了拉開後能彈回原狀。當妳把超小號的泳衣硬套在身上時，那些微小的彈性纖維在妳走進戶外之前，就已經被妳拉到了破裂極限。陽光、鹽分、氯氣和汗水本來就毀得夠快了。當妳再加上極端的拉扯張力時，那些微小的纖維就直接斷給妳看。這就是為什麼妳硬擠進去的那件泳衣，去過大概兩次泳池之後，布料就會變薄、褪色，最後整件鬆垮掉。
買小一號不會讓妳變瘦，反而會擠出一堆奇怪的肉褶
很多女生以為緊一點的泳衣穿起來就像重度束身衣，但泳衣布料根本不是那樣運作的。真正的束身衣有厚重的加壓裁片，而泳衣就只是薄薄有彈性的布料。當妳試圖把自己塞進對臀部或胸口來說太小的尺寸時，緊繃的車縫邊緣就像會割肉的橡膠圈一樣。那些緊繃的縫線非但不能撫平線條，反而會直接切進妳自然的肌膚裡，把軟軟的肉往上推，製造出原本根本不存在的塊狀贅肉。穿著妳真正的尺寸，才能讓布料平順地貼在身上，完全不咬肉。
水到底會對布料重量做什麼，以及它穿在身上的真實體感
穿起來貼身與穿起來痛得要死，這兩者之間有著巨大的差別。大家總是在那邊嚇自己，以為水會讓布料膨脹、導致泳衣滑落。水真正做的事，其實是給布料增加了沉重的物理重量。如果一件泳衣乾的時候就很合身，高品質的布料濕的時候也能很好地處理那個額外的重量。如果妳覺得自己從泳池爬上岸時泳衣會往下沉，問題通常出在便宜鬆散的布料或是已經老化失彈的橡膠，而不是因為妳買了自己真正的尺寸。在品質不佳的布料上買小一號根本解決不了問題，只會讓整件泳衣穿起來難受得要命。
為什麼垂直軀幹長度，遠比標籤上的尺寸號碼重要
在挑選連身泳衣時，如果只死扣著標籤上的大號或中號這種數字，妳每一次都會踩雷。兩個女生完全可以有相同的體重和一模一樣的胸圍，但如果其中一個人的軀幹比較長，標準的小號穿在她身上就會是一場徹頭徹尾的噩夢。如果妳為了追求緊緻感而強迫自己穿小一號，垂直方向的長度就會被拉得太緊，導致領口往下拉扯、褲腳直接切進妳的大腿。如果一件連身泳衣讓妳的肩膀感到拉扯，妳需要為了長度換大一號，然後讓可調節肩帶去配合妳的腰圍。
在試衣間做動態測試，確保買到真正完美的合身度
在剪掉新泳衣的標籤之前，妳需要在試衣間給它一次真正的動態測試。把泳衣穿好，坐在椅子上，彎腰像掉東西一樣大幅度彎下去，然後把雙手高高舉起。一件好的泳衣，感覺應該像第二層皮膚一樣順著妳移動。肩帶應該平平地貼著而不咬肉，背部應該平整順著妳的脊椎，而且妳應該能舒舒服服地把兩根手指滑進腿圍邊緣。如果妳覺得自己無法深呼吸，或是需要不斷動手把布料往下拉，妳絕對需要換大一個尺寸。
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