那個把妳的氨綸當早餐吃掉的隱形化學敵人
這裡要來聊聊水裡面正在發生的真實殘酷細節。公眾泳池裡用來消毒保持衛生的氯氣，基本上就是一般泳衣面料的絕對毒藥。普通的流行泳衣為了讓妳在更衣室試穿時覺得手感好軟、彈性超好，通常會用大量的尼龍和氨綸（Spandex）混紡。但問題是，氯氣是一種侵蝕性極強的化學物質，它最喜歡主動去攻擊氨綸纖維內部的合成聚合物。妳在泳池裡認真練游的每一分鐘，那些化學物質都在慢慢拆散讓衣服保持緊緻的微觀分子鏈。如果妳只是個一年出國度假泡一次水的觀光客，那妳的泳衣還能活得好好的，但如果妳每週都要高強度運動，普通的彈性面料絕對會在短時間內鬆成一個大布袋。
為什麼妳必須開始忽略品牌並學著看懂那個特定成分的標籤
想要拯救荷包，我做過最大的改變就是別再只看商標酷不酷了，而是直接去翻泳衣裡面的材質成分洗標。如果妳的游泳真的是為了維持身材或運動健身，妳必須去尋找那些明確標示抗氯（Chlorine resistant）或者百分之百聚酯纖維（100% Polyester）的款式。跟妳說句真心話，聚酯纖維這種材質在剛穿上時，可能不會給妳那種傳統氨綸超軟、像奶油一樣貼合的舒適感。它全新時其實感覺稍微偏硬，而且有種壓縮感。但它的回報無敵大，因為聚酯纖維完全不怕氯氣的腐蝕。一件純聚酯纖維的練習泳衣就算天天泡水，穿個幾年也能保持一模一樣的合身版型和亮麗顏色，屁股那邊絕對不會變薄或下垂。這才叫真正的運動裝備，而不是那種中看不中用的拍照衣服。
游完泳把濕泳衣悶在運動包裡簡直是瘋了
另一個很多愛游泳健身的人都改不掉的壞習慣，就發生在剛洗完澡爬出來的那一刻。當妳剛結束一堂累到虛脫的課，妳通常肚子又餓又累，只想趕快抓了車鑰匙就衝回家吃晚餐。這時候最順手的動作，就是把濕漉漉的泳衣隨手用毛巾一捲，塞進那個又黑又悶的運動包底部，然後直接忘到隔天。我得說，這等於是把衣服放在熱烘烘的濕氣裡，讓殘留的氯水瘋狂腐蝕面料，這會讓纖維老化速度加快十倍。就算妳在健身房累到沒時間好好洗衣服，至少在洗澡時順便把泳衣拿在冷水龍頭下沖個三十秒，把大部分的化學物質沖掉，這點時間真的不能省。
拜託讓妳的烘衣機遠離妳的練習裝備
好不容易把裝備帶回家後，如果妳還想讓裡面的彈性纖維多活一陣子，就千萬讓它離熱源越遠越好。我以前自以為很有潔癖，每次都把泳衣丟進洗衣機用熱水洗，洗完再順手丟進烘乾機，這樣隔天一早就有乾爽溫暖的泳衣可以穿去游泳。這真的是標準的外行犯錯，因為極端的高溫融化並扭曲合成彈性結構的速度，比任何東西都要快。洗教練服或練習泳衣唯一的正解，就是用冷自來水加上一點點成分最簡單的手洗精或溫和洗碗精。洗完後，絕對不要像擰抹布那樣死命去扭轉它，那會直接把已經變脆弱的纖維給扯斷，拿一條乾毛巾把泳衣包裹在裡面壓乾水分，然後平鋪在陰涼處自然風乾就好。
讓衣服也有輪休時間才能保持彈性
最後一個老泳友才會告訴妳的省錢大招，就是絕對不要連續兩天穿同一件泳衣去操。彈性纖維在經過一整堂課的拉伸和泡水之後，其實需要一段休息時間來恢復它原本的形狀和緊緻度。如果妳每天都抓同一件去游，布料的材質在還沒完全縮回原本的基準線之前就又被拉開，久而久之它就會疲乏，這就是為什麼有些泳衣很快就開始鬆垮。多投資個兩三件好一點的練習泳衣輪流穿，讓每一件衣服在下一次下水前，都有完整的四十八小時可以徹底乾燥並物理縮回。這雖然一開始要花比較多錢買衣服，但從長遠來看，能讓妳的泳衣壽命直接翻三倍，反而省翻了。
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