How Often Should You Replace Your Swimsuit? What Regular Swimmers Need to Know
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泳衣多久該換一次?常游泳的人一定要知道


我還記得當我剛開始每週三天去社區室內泳池練泳時,我真心以為一件品質不錯的泳衣至少能讓我穿個幾年。那時候我砸了大錢買了一件非常漂亮的設計師運動風連身泳衣,心裡覺得這麼貴的價錢,面料肯定無懈可擊。結果大概才過了四個月,當我站在更衣室鏡子前時,我整個人傻眼,因為屁股那一塊的布料已經完全變得薄透,而且整件衣服像個軟爛的濕布袋一樣鬆垮垮地掛在我的腰上。這對我來說是一個巨大的震撼彈,因為以前根本沒有人會去聊運動泳衣的「保鮮期」。如果妳只是個一、兩年才去海灘度假泡一次水的觀光客,那妳的泳衣穿個十年可能都沒問題。但如果妳是每週都要跳進公眾泳池認真游上幾次當作運動健身的人,整個時間軸就會完全被扭轉,因為泳池裡那些強烈的化學氯氣正在全天候瘋狂腐蝕妳的衣服。

普通氨綸面料泳衣穿四到六個月就得面對的殘酷現實


如果妳目前常穿的泳衣是由傳統的尼龍和氨綸(Spandex)混紡製成的,那妳必須接受一個現實:只要妳頻繁游泳,它的壽命就會非常短。老實說,大部分普通的彈性泳衣在徹底失去彈性之前,頂多只能帶給妳大約四到六個月的完美貼合度。氨綸這種材質在妳在水裡移動時確實非常舒服,因為它極度好拉伸,但氯氣最喜歡黏附在這些合成纖維上,然後慢慢從內部把衣服給徹底腐爛。當妳開始注意到接縫處有很多像白色小毛毛一樣的彈性線頭冒出來,或者是整件布料摸起來有一種怎麼洗也洗不掉的 weird 粗糙脆化感時,就代表這件泳衣已經壽命將盡了。一旦這種化學損傷開始發生,就完全沒有挽救的可能,而且穿著一件鬆垮垮的泳衣在水裡只會創造出大到讓人抓狂的阻力。

為什麼投資一件「純聚酯纖維」的泳衣能徹底拉長更換週期


如果妳已經厭倦了每隔幾個月就要瘋狂燒錢買新衣服,這裡有一個資深老泳友和教練都在用的終極省錢捷徑。妳必須停止去買那些主打流行時尚的普通泳衣,而是要專門去翻那些成分洗標上寫著百分之百聚酯纖維(100% Polyester)或是明確標示「抗氯(Chlorine proof)」的款式。我得先給妳打個預防針,因為聚酯纖維穿起來完全沒有妳習慣的那種傳統氨綸的超軟、像奶油一樣的拉伸感,剛穿上全新的一兩次時,妳甚至會覺得它有點死硬、很有壓縮感。但它的回報真的太驚人了,因為聚酯纖維這個材質完全對氯氣免疫。一件純聚酯纖維的練習泳衣就算天天泡水天天操,也能輕輕鬆鬆讓妳穿上一到兩年,而且版型和顏色完全不會變薄或褪色。這基本上把妳換衣服的週期拉長了三、四倍,長遠來看能幫妳省下一大筆冤枉錢。

穿一件早就失去彈性的老舊泳衣其實是很大的安全隱患


很多人總是試圖把舊泳衣的壽命撐到極限,心裡覺得反正只要衣服上沒有真的破洞,就還能繼續將就著穿。但在高強度的游泳訓練裡,穿一件早就鬆掉的泳衣其實是個非常糟糕的想法。當裡面的彈性纖維徹底瓦解後,泳衣會在妳每次轉身或蹬牆出發時,在裡面瘋狂舀水並形成巨大的水袋。這些多餘的水量會產生很重的阻力效果,嚴重破壞妳的游泳姿勢,逼著妳的肩膀和髖部必須花加倍的力氣才能勉強維持前進的配速。更不用說,當面料因為化學侵蝕而變得薄透時,它會完全失去原本遮蔽膚色的功能,這意味著在公眾泳池那刺眼的螢光燈下,妳的衣服很可能已經變得超級透明,而妳自己卻完全還被蒙在鼓裡。

幾個能讓妳現有泳衣壽命直接翻倍的超簡單日常小習慣


就算妳天天泡在水裡,依然有幾個非常簡單的基礎動作,能幫妳的裝備延緩走向垃圾桶的時間。頭號鐵律就是:妳從池子爬出來洗澡的那一刻,必須立刻用冷自來水把泳衣徹底沖乾淨,因為把沾滿氯水的濕泳衣悶在運動包裡過夜,簡直就是面料纖維的自殺行為。另外,拜託把妳的泳衣離家裡的洗衣機和烘衣機越遠越好。洗衣機強烈的旋轉攪拌會直接把細緻的車縫線給扯到變形,而烘衣機的高溫更是會一秒融化泳衣內部的合成彈性結構。唯一的正解就是用冷水加上一滴滴成分最簡單的嬰兒洗髮精,在洗臉盆裡溫和地手洗,洗完後平鋪在乾毛巾上,放在陰涼處自然風乾就好。

聰明的「輪休穿法」能保護妳的戰袍不會過早疲乏鬆垮


最後一個要送給頻繁練泳愛好者的省錢絕招,就是衣櫃裡至少要準備兩到三件練習泳衣輪流穿,千萬不要連續兩天都抓同一件去池子裡操。彈性纖維其實跟我們人類的肌肉很像,在經過一整堂課長達一小時的拉伸和泡水之後,它非常需要一段適當的「修復期」,才能慢慢縮回到原本緊緻的初始版型。如果妳每天早上都穿同一件衣服去游,布料的材質在還沒完全物理縮回原本的基準線之前就又被迫拉開,久而久之它就會直接彈性疲乏,這就是為什麼有些衣服鬆得特別快。讓每件泳衣在下次下水前,都有完整的四十八小時可以徹底乾燥並好好休息,能輕鬆幫它延長好幾個月的壽命,也能讓妳在泳道上永遠看起來專業又俐落。

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